欠信用卡15万怎么自救，有什么影响？

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逾期问题分析结论：
欠信用卡15万而且还不上，这时候行为人涉嫌触犯了我国刑法第196条规定的信用卡诈骗罪。

被认定为触犯信用卡诈骗罪的行为人，需要承担相应的刑事责任。

具体来说，行为人很可能会被判处五年以下的有期徒刑，或者是拘役。

同时，还要缴纳两万元以上、二十万元以下的罚金。

首先需要注意的是，欠信用卡15万元还不上，要构成刑事犯罪的话，必须构成恶意透支的行为。

恶意透支主要是指，行为人在主观上不具有偿还债务的意图，在客观上采取潜逃或者躲避追收的方式，拒绝还卡债的行为。

在这种情况下，行为人就需要承担刑事责任。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》 第一百九十六条 有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金;数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：
(一)使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的;(二)使用作废的信用卡的;(三)冒用他人信用卡的;(四)恶意透支的。

前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。

你应该尽快联系信用卡公司，向他们提出还款困难的情况，寻求协商解决方案。

信用卡公司通常会提供分期还款、延期还款或者其他解决方案，帮助你分散还款压力。

其次，你应该考虑调整自己的生活方式，尽量减少无用的开支。

除了联系信用卡公司寻求协商解决方案，还可以考虑以下几种方式来帮助自己应对信用卡债务：
1.尽量减少无用的开支，调整生活方式，控制开支水平；
2.尽快找到工作或者加薪，提高收入，增加还款能力；
3.如果你有其他的资产，可以考虑将其出售，用来偿还信用卡债务；
4.如果你有其他的借款需要，可以考虑债务整合方案，将多种借款合并为一笔借款，减少还款压力；
5.可以寻求专业的债务管理机构的帮助，通过债务调节、解决债务等方式，帮助你应对信用卡债务。

总之，信用卡债务是一个严肃的问题，需要你及时采取行动，寻求合适的解决办法。