银行和借呗逾期还不上怎么办才能避免影响个人信用？

银行和借呗逾期还不上怎么办

在我们的生活中，随着消费水平的提高，越来越多的人开始选择信用消费。银行信用卡和借呗等消费信贷工具也因此变得越来越普遍。然而，在使用这些信贷工具的过程中，有时候我们可能会遇到一些意外情况，导致无法按时还款。那么，当银行和借呗逾期还不上时，应该如何处理呢？

1. 第一时间与银行或借呗方联系

一旦发现无法按时还款，第一时间应该与银行或借呗方联系，说明情况并寻求帮助。有些银行或借呗方会根据情况给予宽限期或者调整还款计划。通过及时沟通，可以避免逾期产生的额外费用。

2. 寻求亲友帮助

如果自身无法解决逾期还款问题，可以考虑向亲友借款帮助。亲友之间可以互相帮助，但是在借款过程中需要注意避免因为金钱问题而影响感情。

3. 考虑借款公司或第三方平台

有些借款公司或第三方平台可以提供短期借款，帮助解决逾期还款问题。但是在选择借款公司或平台时，需要慎重考虑其信誉和利率，避免陷入更深的债务困境。

4. 寻求法律援助

如果遇到无法解决的逾期还款问题，可以考虑寻求法律援助。法律援助机构可以根据具体情况提供相应的法律帮助，保护个人权益。

5. 谨慎处理催收

在逾期还款的情况下，可能会接到催收 。在处理催收 时，一定要保持冷静，不要被催收人员的言语恐吓，避免做出过激的决定。

当银行和借呗逾期还不上时，应该及时与银行或借呗方联系，寻求帮助并尽快解决问题。避免逾期还款造成的不良后果，保护个人信用记录。同时，在未来的消费中，也要谨慎使用信贷工具，避免陷入债务困境。