宽限期是法律规定吗，怎么延期还款？

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合同在宽限期内的效力状态和在合同期内是一样的。

法律分析根据相关法律条例规定，宽限期的效力状态和合同期内一样。

宽限期指自首次缴付保险费以后，每次保险费到期日起六十天内为宽限期。

此间缴付逾期保险费，并不收利息。

如果被保险人在宽限期内死亡，保险仍有效，保险人承担保险责任并支付保险金，支付的保险金扣除应缴的当期保险费。

在分期缴费的人寿保险中，如果投保人未按时缴纳第二期及以后各期的保险费时(投保人如未缴纳第一期保险费则寿险合同一般不生效)，在宽限期(一般为30天或60天)内保险合同仍然有效，如果发生保险事故，保险人仍予负责，但要从保险金中扣除所欠的保险费。

如果宽限期结束后投保人仍然没有缴纳保险费，也无其他约定，则保险合同自宽限期结束的次日起失效。

规定宽限期的目的是对保单所有人非故意的拖欠保险费提供一些保护，此外也给经济陷入困境的保单所有人提供一个较为宽裕的筹款时间。

所谓宽限期，过去一般是指从商店账单记入持卡人账户日起到银行收到持卡人账款的一段免计利息的时间。

不同的发卡银行规定不同。

愈长的宽限期对消费者愈有利。

在考虑宽限期时，也应将了解发卡银行对起算日及结算日的规定。

贷款宽限期：
宽限期房贷发放后，在合同约定的时期内，借款人只需每月支付利息，暂不归还贷款本金。

待宽限期结束后，对贷款发放金额按合同约定的等额本金或等额本息方式还本付息。

宽限期有1年(12期)、2年(24期)、3年(36期)等不同。

法律依据《中华人民共和国民法典》 第六百九十二条 保证期间是确定保证人承担保证责任的期间，不发生中止、中断和延长。

债权人与保证人可以约定保证期间，但是约定的保证期间早于主债务履行期限或者与主债务履行期限同时届满的，视为没有约定；
没有约定或者约定不明确的，保证期间为主债务履行期限届满之日起六个月。

债权人与债务人对主债务履行期限没有约定或者约定不明确的，保证期间自债权人请求债务人履行债务的宽限期届满之日起计算。

逾期问题分析结论：
如果协商了宽限期，那么合同仍然有效，属于经协商后合同继续履行。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第五百零二条 依法成立的合同，自成立时生效，但是法律另有规定或者当事人另有约定的除外。

依照法律、行政法规的规定，合同应当办理批准等手续的，依照其规定。

未办理批准等手续影响合同生效的，不影响合同中履行报批等义务条款以及相关条款的效力。

应当办理申请批准等手续的当事人未履行义务的，对方可以请求其承担违反该义务的责任。

　　依照法律、行政法规的规定，合同的变更、 、解除等情形应当办理批准等手续的，适用前款规定。