360借条逾期久了怎么办

一、逾期还款的原因和后果：

逾期还款的原因有很多，比如经济困难、疏忽大意、资金周转困难等。但无论原因如何，逾期还款都会带来一系列后果。借款人将面临罚息的问题，也就是每天按照一定比例计算的滞纳金。逾期还款会影响个人信用记录，一旦被记录在案，将会对个人的信用评分产生负面影响。借款人还可能面临催收 、上门催收、法律诉讼等问题，甚至会被列入征信黑名单，影响到未来的借款和信用卡申请。

二、逾期还款后的解决办法：

1. 尽快与借款方沟通：一旦发生逾期还款，借款人应尽快与借款方进行沟通，说明自己的情况，并提出解决办法。有些借款方可能会理解并给予宽限，或者提供分期还款的方案。

2. 真实无欺地解释原因：如果逾期还款是由于特殊情况引起的，比如突发的医疗费用、临时的资金周转困难等，借款人应该真实无欺地向借款方解释，并提供相关证明材料。

3. 寻求专业的法律援助：如果借款人与借款方无法达成一致，或者遇到威胁、恶意催收等问题，借款人可以寻求专业的法律援助，维护自己的权益。

4. 合理安排还款：逾期还款后，借款人应合理安排还款，优先偿还高利息的债务，避免逾期继续累积利息。如果有能力，可以尝试一次性还清债务，以减少后续利息和催收麻烦。

三、如何避免逾期还款：

1. 合理评估自身还款能力：在借款前，借款人应充分评估自身的还款能力，确保有足够的资金按时还款，避免逾期产生的问题和后果。

2. 建立健康的财务管理习惯：借款人应建立健康的财务管理习惯，合理规划收入和支出，避免过度借贷或不必要的消费，确保每月有足够的资金用于还款。

3. 建立应急基金：借款人可以建立一个应急基金，用于应对突发的支出和资金周转困难，避免因为意外情况而导致逾期还款。

4. 定期还款提醒和自动扣款：借款人可以利用手机应用或设置提醒功能，定期提醒自己还款日期，并尽量选择自动扣款方式，避免因为疏忽大意而产生逾期问题。

逾期还款对借款人来说是一个严重的问题，可能会带来诸多后果。因此，借款人应该尽量避免逾期还款，合理规划财务，建立健康的消费和还款习惯。如果不幸发生逾期，借款人应尽快与借款方沟通，并提出解决办法，以避免后续问题和纠纷的产生。