小企鹅逾期了还不上怎么办，多久会起诉？

小企鹅逾期了还不上怎么办需要了解的流程及注意事项，逾期催收方式包括上门催收、短信、 等多种途径，通过本文可以了解如何通过协商减轻催收压力。

妈妈知道怎么办 如下：
她曾经是央视主持人，41岁有了女儿。

从照顾生活，到教育引导——从相对简单的“养”，到无比复杂的“育”，她感觉力不从心。

不能依靠自我感觉去养育，感觉错了，谁为孩子的成长买单，为了成为合格的妈妈，称职的妈妈，她把自己“回炉”，攻读了中国科学院心理研究所专业的硕士学位。

她就是王小骞，她把自己学到的东西应用、实践、总结，在孩子身上看到来了很明显的效果。

所以她把自己所学、所思、所用以及所经历的养育事件、养育理念、养育 写成了一本书《妈妈知道怎么办》这本书，不仅能帮你拓展思维方式，提高思考能力，增强解决问题的能力，还有能解决你在 育儿 路上遇到的各种困惑的“锦囊妙计”，“疗效”甚佳。

现在，我就为大家分享一下这些秘籍，希望大家都能在 育儿 路上走的轻松、愉悦，收获一个阳光自信有魅力的宝贝。

如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说很多妈妈都经历过孩子不睡觉的场景，反复催，最后以妈妈发火，孩子乖乖上床收场。

看似是妈妈“胜利”了，但是孩子的心情很糟糕，甚至会记恨妈妈。

不能有效沟通，沟而不通，我们对孩子的爱可能就会变成伤害。

美国心理学家提出了“55387”定律。

即55%+38%+7% 100%。

55%是沟通中的态度，包括动作、表情等；
38%是讲话时的语气；
7%是说话的内容。

有的妈妈一脸严肃的往那一站，还没开口，完了，已经失去了55%；
再生硬的讲一堆道理，38%也没有了；
孩子已经产生防御，此时爬虫脑在工作，恐怕7%是说话的内容也传达不到了。

回到孩子不睡觉的场景，妈妈可以慢慢走到孩子身边，摸着孩子的头，用柔和的语气对孩子说：
“宝贝儿，到了睡觉的时间了，你想让小企鹅陪你睡呢，还是想让长毛兔陪你睡呢？”如果妈妈用这样的语气和态度和和孩子说话，沟通的难度就会降很多。

孩子可能就会开心的选一个毛绒玩具睡觉去了。

玛丽正在院子里玩，两个男孩正在踢 。

突然男孩子用力过猛， 踢到邻居家的窗户上，玻璃碎了一地，两个男孩吓跑了，玛丽呆呆的站在那里。

妈妈听到声音跑出来一看，就冲着玛丽喊：
“跟你说过多少次了，不能在这里玩 !你看看。

”玛丽想解释，根本就插补上嘴。

这样的情形多了，孩子就不愿跟父母沟通了。

而父母还觉得奇怪，怎么孩子不爱跟我们说话了。

其实是父母把孩子“塑造”成这样了，怎么能怪孩子呢！俗话说，“两年学说话，半生学闭嘴”。

所以父母一定要学会“同理心倾听”，做到以下四点：
1.认真看着孩子的眼睛和眉心，不打断孩子说话。

2.等孩子说完，简单重复他说的最后一句话或者半句话。

3.站在孩子的角度，换位思考去理解孩子。

4.保持语气平稳、态度温和。

2020读书 第18本——《妈妈知道怎么办》 我们曾经总是说：
懂得很多道理，依然过不好这一生。

一生变化莫测，如果我们用现有的知识去面临明天的困难，应该来说解决起来比较费劲。

生活是一个动态的过程，我们如果止步学习，那么真的是过不好这一生。

所谓的过不好这一生，也许是因为我们懂得的道理还不够多，做得还是太少。

所以，唯有不断学习，才能保持动态平衡。

《妈妈知道怎么办》这本书作者王小骞，著名主持人，亲子教育专家。

教育是一件很复杂的事，孩子的成长充满了不确定性，这本书 了教育学，心理学和脑科学的育儿知识，通俗易懂，贴近生活，实操性强。

樊登写的推荐序：
孩子的进步来自父母的升级 俞敏洪写的推荐序：
家庭教育是优秀孩子的始发站。

最好的教师是家长，最好的学校在家庭。

育儿育己，养孩子，先养自己。

做合格的自己，做称职的妈妈，这些不是鸡汤，那是真正的角色的光环。

所谓养育，就是在我们茫然无措焦虑的时候，让母亲的角色和身份充分觉醒的时刻。

书本第一部分就是讲有沟无通，启悟拆字：
听——十目一心，用耳为王，学会倾听孩子的语言，学会和孩子沟通。

讲到了55387定律，优越感倾听和同理心倾听，以及拉波波特法则。

这些其实和非暴力沟通如出一辙，就是共情关注和同理心，表达感受和需求。

书中还讲到了正向激励和负向激励，通俗来讲就是你眼里的孩子是什么样的，孩子就会成为什么样的。

父母可以批评孩子，但是要注意，只针对孩子不好的行为，而不能上升到攻击孩子人格品质的层面。

从普遍意义上来说，对孩子的鼓励的价值远远大于斥责。

鼓励的话会让孩子更有安全感，更能引导孩子的正向成长。

遇到问题，先处理情绪，做好连接，再去处理问题。

第二部分讲到暗理性（父母如何控制好自己的情绪），启悟拆字：
忍。

我觉得这里的忍，更多的意思是修行，应该是对情绪有觉知开始，到识别情绪，表达情绪和处理情绪的能力。

“我们满嘴是爱，却面目狰狞”。

听了扎心，但是真的是父母不爱吗？根本不是，是我们父母自己的认知出现了问题，由此表达和沟通就会给孩子这样的错觉。

冰山理论告诉我们：
情绪无好坏，来的都是客，最主要的就是要明白情绪后面的需求。

情绪管理是很难的。

在孩子25岁之前，理智脑没有发育好之前，更多的是被情绪控制，家长的引导就是让孩子如何识别情绪和处理情绪。

由此可见，对于家长来说，这点是最难的。

因为我们自己对于情绪的认知和处理，还没有修炼到一定的高度，那么就允许孩子从表达自己的感受开始，孩子哭，脑子闹，总是有原因的。

如果一个人从小就被父母不断训练，去忽略自己的感受和情绪，那么长大以后，自然就不会表达情绪，甚至连识别情绪的能力都没有了。

我们根深蒂固地以为，好的情绪就要被接纳，比如开心，兴奋和激动等等，坏得情绪就要远离，比如悲伤，绝望和失望，这些情绪都没有对错，而且一定是好坏共生的，了解了这一点，孩子哭闹的时候我们就会接纳他的情绪，但是接纳情绪并不表示接纳他的行为，比如说打，骂，或者摔东西等等，情绪无对错，但是行为有好坏。

踢猫效应就告诉我们，情绪是会传染的。

为了有效控制负向情绪的传递，觉知是改变的开始。

ABC教育法则：
就事论事，不做评判。

我们哪怕再生气，也只能否定孩子的行为，绝对不能否定他的品性。

因为一旦我们否定了孩子的品性，而且经常顺嘴说，那就相当于给孩子做催眠。

时间久了，次数多了，孩子的自我价值感就会受到重创，他真的会觉得自己很差劲，很糟糕。

这是非常可怕的。

父母是孩子世界的一堵墙，给他安全感和价值感才是最重要的，获得了这两样法宝孩子就会自信满满，毫无顾忌地去探索这个世界，去做看似有些冒险的事，因为他们始终认为家里有坚强的后盾。

佛洛伊德抑制：
怎么放弃“打孩子有效”的执念。

打孩子有效只是父母的一个幻象。

父母打孩子是失去了有效的管教 的情绪失控。

不论是对于处理当时面临的问题还是疏导父母自己的情绪，都毫无用处。

所以，打孩子不是 ，恰恰是没有 ，是父母无能的体现。

三角原生家庭：
医生被童年治愈，还有一生治愈童年。

每个人在童年受到的伤害，就像扎在身体里的一根针，日久天长，会和我们的血肉成为一体，始终深藏在我们的体内，以至于我们年老时还会隐隐作痛。

家庭里我们难免会磕磕绊绊，会争吵，也是很正常的。

但是父母尽量不要当着孩子的面吵架，但如果已经发生了，可以做一下三步补救。