我欠了信用卡银行要起诉我，怎么延期还款？

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信用卡欠款还不起被银行起诉的，应及时应诉，并偿还欠款。

如果是持卡人以非法占有为目的，并且经发卡银行两次催收后超过3个月仍不归还的，数额在一万元以上的，则涉嫌信用卡诈骗罪，法律规定可以立案调查并追究其刑事责任。

如果暂时没有能力偿还，可以与银行协商延期还款或者分期还款，银行一般是会同意的。

【法律依据】《关于公安机关管辖的刑事案件立案追诉标准的规定(二)》 第五十四条 [信用卡诈骗案(刑法第一百九十六条)]进行信用卡诈骗活动，涉嫌下列情形之一的，应予立案追诉:(一)使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡，或者使用作废的信用卡，或者冒用他人信用卡，进行诈骗活动，数额在五千元以上的;(二)恶意透支，数额在一万元以上的。

本条规定的“恶意透支”，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还的。

恶意透支，数额在一万元以上不满十万元的，在公安机关立案前已偿还全部透支款息，情节显著轻微的，可以依法不追究刑事责任。

信用卡还不起被起诉了，应当及时还款。

信用卡持卡人被债权人起诉的，如果欠款情况属实，但是债务人暂时无力还款，则债务人可以在诉讼中主动与债权人和解、或者在法院主持下与债权人展开调解。

就信用卡债务的履行方式、履行期限等展开协商，通过分期履行、提供保证、适当延展期限等方式达成和解或调解，解决纠纷。

如果无法和解或调解，则法院应当依法作出裁判。

lt;br借款人应当按照约定的期限返还借款。

对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；
贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。