十年逾期曳步舞原创,电话催收合法吗?

交通银行 2023-10-20 10:30:30

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第一个动作:
右脚抬起,往前伸,同时左脚往后划。

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左脚同样。

多联系几遍,然后加快速度。

然后试着转变方向同样做这个动作。

第二个动作:
双脚分开呈120°站立,左脚踮起,脚尖着地;
右脚翘起,脚后跟着地。

然后向左滑动,呈脚尖相对的姿态。

另一边同样。

一直反复的动作,逐渐加快速度。

第三个动作:
右脚抬起,往右侧边放下,左脚随着身体的移动而移动。

另一边一样。

第四个动作:
左脚抬起,往左伸,落地,随着下图的方向移动,另一边同样。

第五个动作:
一边抬脚,一边向抬脚的方向转。

鬼步舞教程如下:
第一步、抬起左脚的同时,右脚要同时跳一下,如下图所示:
第二步、左脚放下,要尽量膝盖不打弯的垂直下放,如下图所示:
第三步、左脚放下的同时,右脚向后蹬一下,如下图所示:
第四步、一定注意这两只脚是同时发出动作,如下图所示:
第五步、之后再次抬起左脚,重复步骤一,如下图所示:
第六步、再次左脚放下,循环这组动作即可,如下图所示:

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